凉山写标书#保安保洁标书#急单6h交稿 更新

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①外划太宽，内划太慢。
②水方向过于向后，
③内划结束时手停顿，没有及时向前伸臂。
（2）纠正方法：
①采用上臂基本不动的“小划臂”技术，屈臂高肘，主要用前臂弧形划水。
②强调动作连贯圆滑，内划紧接着前伸，中间不停顿。
3.手臂边前伸边外划：
（1）直接原因：
①急于用手划水前进。
②急于抬头吸气。
（2）纠正方法：
①强调手臂内划后并拢前伸，滑行一段后再分手外划。
②多手中原地的划水练习，要求两臂前伸并拢时拇指相扣，停2秒后再始下个动作。
（三）配合动作
1.蹬夹的同时划臂：
（1）直接原因：
①手臂前伸后没有滑行，急于划臂。
②收腿太慢，蹬夹滞后。
（2）纠正方法：
①强调腿蹬直后手臂保持伸直并拢姿势滑行一段距离。
②多臂一次腿一次的练习，体会臂、腿交替要领。
③从蹬三次腿划一次臂，过渡到蹬两次腿划一次臂， 回到正常的蹬一次腿划一次臂，限制手臂的过早外划。
2.蹬夹的同时伸臂：
（1）直接原因：
①手臂内划结束没有迅速前伸而在胸前停留。
②收腿动作太早太急。
（2）纠正方法：
①强调先伸臂再蹬夹，多臂一次腿一次的练习，体会臂、腿交替的要领。
②强调划水动作连贯，内划紧接前伸，中间不停顿。
③推迟收腿，放慢收腿速度。
3.吸不到气：
（1）直接原因：
①基本呼吸方法不对头，呼气不，吸气动作太慢。
②抬头太迟，来不及完成换气动作
③腿部动作效果差，身体位置低。

（一）产品的技术要求
1、原辅材料的基本性能首先要弄清原辅材料的品名、品号、规格、花色、颜色、色号以及物理和化学性能，如色牢度、缩水率、耐热度等。
2、产品的号型系列及名称产品号型系列及名称要与要货和约或设计任务书或生产通知单、实物样品的要求相符合。
3、产品的规格尺寸要求明确量制；产品零部件形状及规格要求；所的是人体净体尺寸,还是服装成品尺寸，产品各部位规格尺寸的测量方法。
4、产品的手段如采用的专用机器和设备，采用的技术手段。
5、产品的工艺组合方法如零部件的，各部位缝合要求及全部件的组合顺序等。
6、产品采用的标准是 标准,还是部颁标准或企业自行制定的标准.
7、数量及搭配每箱盒的数量及各档规格、花色搭配是否与总数要求相符。
8、商标及其它标志使用何种商标、吊牌、尺寸标志、成分标志、洗涤说明以及其它标志,代号的具体订法盒安放部位.各类标识所指内容与要求相符.
9、熨烫方法和要求采用的熨烫工具和各部位的熨烫方法和要求。
10、包装要求包装的方法和包装时所用的材料；折叠的方法；包装的规格、数量、包装物的麦头、标志等。
11、其它特殊要求通常指超越正常标准范围以外的要求及质量评价指标。
（二）服装产品的技术标准
1、质量标准
我国的服装质量标准分为 标准、部颁标准、企业标准三级.服装质量标准的内容包括：
（1）标准名称
（2）适用范围
（3）规格系列包括
（4）材料规定
（5）技术要求
（6）等级划分规定
（7）检验规则
（8）包装及标志、运输、储存的规定
2、服装质量技术标准的指标
（1）质量评分
（2）质量等级分为优良、一类、二类、三类等。
（3）合格率是指全部制品中合格品的比重。
合格率=合格品数量/(合格品数量+不合格品数量）×100％
（4）等级率指产品某一等级在合格品总和中所占比重。
等级率=等级品数量/合格品数量×100％
（5）返修率在送检产品中被退回重新产品的比重。
返修率=返修品数量/全部送检数量×
（6）调片率因原料织疵及缝制中造成的坏片在所需材料总数或生产总件、条数中的比重。
调片率=调片耗用原材料数/正常耗用原材料×100％
调片率=调片数/生产总数×100％
（7）漏验率一是不合格品前道漏验率，二是前道检验漏验率.
不合格品前道漏验率=后道检验剔出的不合格品数/（前道检验剔出的

（四）排料及分床管理
根据生产任务和生产条件，合理制定某一生产任务的裁剪床数、铺料层数和套排件数的工艺方案,称为分床。
1、排料
合理排料是节省材料的重要途径，排料分人工排料和电脑排料。
1）排料的工艺要求经纬纱向的垂直性；面料方向的正确性；裁片的对称性；面料和排料的宽度不可一致性,根据布边针孔宽度的不同，两侧留1~3cm左右。
2）排料的方法均码套排，便于估算用料,避免色差；混码套排，适用于多规格批量生产；异品种套排，适用于套装或系列服装的批量生产。
3）排料的原则先大后小;精密套排,充分利用样板的形状、角度，减少空隙;省料巧安排，要求占用面料经向越短越好.
2、分床
1）符合生产设备条件裁床的长度决定排料的长度，而裁床的长度由裁床设备而定。
2）视投产的数量而定投产的数量越多，重复切割的次数就越多。
裁剪层次越多，铺料厚度越高或面料越光滑，裁剪时上下层产生误差就越大，因此,不能只追求铺床层数而忽视质量。
（五）铺料管理
铺料就是按裁剪工艺方案所确定所铺料长度和层数,将布料一层层铺在裁床上.
1、铺料的工艺要求
（1）三齐一准三齐是铺料起手起、落起、叠布起，一准是正反面要准。
（2）用力要均匀铺料是两人及以上的组合工作，拉布时手要齐，更要用力均匀。这些都会影响到成品的规格尺寸.
（3）异料铺排对一些特殊面料的铺排，如对条对格、倒顺毛等。
2、铺料的方式
（1）单程铺料法每铺完一层布料都要剪断，然后往上拉再从头铺下一层的布料。这种铺料方式每层面料的正面都朝下，各层方向都一致，适合各种面料。另一种方法是每铺完一层布料都要剪断,然后将布面反过来往上拉再从头铺下一层的布料。这种铺料方式形成面对面，各层方向都一致.
（2）双程铺料法铺料时,布料按铺料长度来回折叠，每一层不一定剪断，形成每层都是面对面,但方向不一致，适于较薄的或无方向性的面料。
（3）对折铺料法指布料门幅宽，且排料纬向尚有余位，可将面料的门幅对折厚铺料，正面朝里，适合于小批量生产和对格对条材料的产品。也适合有纬斜或有色差的材料。
3、疵点排除法
（1）断料法不能避让的大疵点或多处有污点的布料，剪下来另作它用。
（2）换片法疵点较少的部位好记号,裁剪后，利用余料补裁换尚。
（3）倒头法层布料有较复杂的疵点，则可掉头进行下料，但每匹布只能倒头一次.

6.蝶泳技术：实践环节。
（1）主要内容：爬泳出发、转生、途中游、触壁。
（2）训练、考核方式：游泳指导员示范，模仿，游泳指导员个别指导、纠错，教学比赛。
7.实用游泳和救生技术：实践环节XX学时。
（1）主要内容：实用游泳技术，救生技术。
（2）训练、考核方式：游泳指导员示范，模仿，游泳指导员个别指导、纠错，救生模拟。
8.考核：实践环节。
（1）主要内容：仰泳、自由泳游泳技术介绍。
（2）训练、考核方式：游泳指导员示范，观摩、模仿，游泳指导员个别指导。随堂提问。
三、游泳教学安排
1.课前的准备工作：
（1）安全教育（强调安全的重要性、灌输安全意识）。
（2）健康检查（认真观察是否有身体不适、体质特差、感冒发烧等现象）。
（3）了解场地情况（水的深