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新乡写标书#电子标书制作流程#口碑较好更新

发布:2023/3/31 7:35:17 来源:cnbszz
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(六)划样裁片管理
1、布料划样
(1)划样形式分为布上划样、纸上划样和漏花板划样。布上划样适合于较深色的厚料及小批量生产。漏花板划样效率高,但线条不够清晰。
(2)划样纹向衬衣后衣片、袖片允许左右偏斜0.6cm,其余衣片都不允许偏斜。有明显条子的布料,其纹向不允许偏斜,对隐条布料可允许偏斜0.3cm以下,素色和印花布料可以偏斜多一些。
(3)划样要求画线要清,画线要准,划具要好.
(4)对条对格布料划样对直条。前后左右要对称,后幅中缝呈V字形,前后摆缝相对呈人字形,口袋与衣身对条。对格。要对横向和直向.对条对格的方法。先划前片左右要对称,以前片摆缝的条格排划后片,按前袖窿侧条格为准划大袖,接大袖条格划小袖,后领面按背缝条格划,口袋以前身相应的袋位为准.
2、裁剪
(1)裁剪的方式:具剪切-直剪机;模具冲压;电脑化裁剪。
(2)裁剪的工艺要求:
①、先横后直,把布段横向切割,小段布料时要从外倒内依次推进。
②、操作要稳,左手稳扶布料,右手保持具垂直。
③、裁要锋利,否则,会影响裁片的度。
④、拐弯转角操作时手要稳。
⑤、掌握温度,遇到裁剪热塑性布料时,降低裁剪机的裁剪速度。或涂上一层硅酮润滑剂,减少铺料的厚度等。

(三)观察区域的划分
游泳场所对观察区域的划分是确保游泳者安全的重要手段,同时也是使救生员在值岗期间加强责任心和便于确认事故责任的必要措施。
1.划分原则:
(1)便于救生员观察和互相交叉观察与补漏。
(2)消除观察盲区与死角。
2.标准游泳场所观察区的划分:
(1)直线切割法:是根据各救生岗位位置观察分工的要求,用直线将全池的水域面积平均切割成几个长方形水域,分别为各救生岗位的主责区。对岸救生岗位和近旁救生岗位主责区近端1/2的水域为次责区。
(2)弧线切割法:大池弧形切割法是以每一救生岗位为圆心,以15米为半径切割水域,其水域即为该救生岗位的主责区。将主责区的半径在延长10米切割的水域,此水域为该救生岗位的次责区。小池弧形切割法是以每一救生岗位为圆心,以10米为半径切割水域,其水域即为该救生岗位的主责区。将主责区的半径在延长5米切割的水域,此水域为该救生岗位的次责区
(3)非标准游泳池场观察区的划分:
①按水面积划分法:是以每一个救生岗位所负责的主责区和次责区面积的总和来划分观察区域的。每一个救生岗位观察区域主责区面积不得超过250平方米。可采用交叉布岗的方式划分观察区域。
②不留盲区和死角的划分法:对各类嬉水池在本着每个角落都可以观察到的原则,可采用直线或弧形切割法划。
五、游泳赴救技术培训
赴救技术,是指救生员利用或不利用救生器具,间接或直接将溺水者从游泳池中拖救上岸的专门技术。
(一)池岸赴救
池岸赴救是指救生员在岸边利用水域现场的救生器材(如救生圈、竹竿、绳子等),对较清醒的溺水者进行施救的一种救生技术。
1.手援:在离池岸较近距离发生溺水事故时,救生员可用手将溺水者拖救上岸。
2.救生圈:救生圈是游泳池常用的救生工具。如何抛投救生圈也是每个救生员必须掌握的一项专门技术。一般抛投距离为救生员与溺水者5-8米的扇面范围。救生圈可系绳子或不系绳子。不系绳子在抛掷救生圈时,应目测与溺水者的距离。手抛时应注意风向、风速及救生圈的轻、重。系绳救生圈抛掷时技术要求同不系绳抛掷救生圈相同。但是,事先要整理好绳子,手抛时一手一定要握紧或用脚踩住绳子的另一端。当溺水者抓住救生圈后,将其拖至池岸边救起。

16.忌忽视泳后卫生。泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或 眼水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再几节放松体操及肢体 或在日光下小憩15-20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。
三、游泳自救方法
1.水中自救法:首先要保持镇静,看清方向,呼吸协调,保持体内肺活量。不可手脚乱蹬拼命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体加速下沉。正确方法是:
(1)立泳:踩水和韵律呼吸, 基本实用的自救方法。在水中溺水后反应就是踩水,从而得到休息并使自己镇静下来。
(2)水母漂:有两种姿势,一种为双手下垂,另一种为双手抱膝,吸足气,全身放松,不无畏动作,使背部露出水面如龟状,漂浮一段时间再抬头吸气,如此持续动作,可以在水面上漂浮以待救援。
(3)仰漂:屏住呼吸,头向后仰,放松肢体,双手向两边摆成大字形。因为肺脏就像一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。当你感觉始上浮时,应尽可能地保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将浮出水面,可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气,用鼻呼气,到吸、摒、吐三个动作,动作协调而缓慢,以防呛水。千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误。
2.抽筋的自解方法:若游泳时发生抽筋一定要保持镇静,不要惊慌,在浅水区或离岸较近时应立即上岸,擦干身体及时保暖;在深水区或离岸较远时,应一面呼救,一面采取解痉措施自救。

1.讲解蛙泳手臂动作:
动作要领:两臂从并拢前伸始,前臂内旋,稍屈腕,掌心朝斜下后方,两手向外化水,边划边屈肘,两手划至两肩宽时,保持高肘屈臂两手向下、向后、向上作加速划水,划至颌下时,两手靠拢,两肘内夹,紧接着两臂前伸,掌心转向下。
2.讲解蛙泳手臂与呼吸配合动作:
(1)早吸气:两臂外划水时抬头,下划水时口露出水面张口快速吸气,内划时闭气,臂前伸滑行时呼气。
(2)晚吸气:两臂外划水时呼气,内划时头肩抬起,内划结束口露出水面时张口快速吸气,向前伸臂时呼气。
4.教学方法与步骤
(1)陆上模仿练习:
①站立模仿:两脚立,上体前俯,手臂向前伸直、并拢,掌心向下。先按“外划”、“下划”、“内划”、“伸臂”四拍动作练习,再过渡至“外”、“内”、“伸”
三拍练习, 进行完整动作练习,臂的动作练习过程不宜太长,初步掌握动作后即应转入连贯的完整动作练习。
②臂与呼吸配合模仿:同上练习,并配合呼吸动作,练习中无论是早吸气还是晚吸气,都应注意臂与呼气的配合时机,并按正确的动作要领进行配合练习。
(2)水中练习:
①水中站立划臂:站于齐胸水中,陆上模仿练习动作,划水是无须用力,着重体会划水的方向和路线,要求动作圆滑连贯,臂并拢伸直后稍停片刻。
②水中站立划臂与呼气的配合:站于齐胸水中陆上模仿练习动作,练习时,呼气量应由小到大。口将出水时,加速将气呼完,随即快而深地吸气,呼、吸之间应无停顿。
③行进划臂:水中行进,水中练习①的动作,练习时应加大划水力量,体会划水对身体的推进作用,水中行进时,脚应随手的划水动作被动行进,不要主动迈步。
④行进间臂与呼气配合:同上练习,加上与呼吸的配合(划水时抬头吸气,伸臂时低头呼气)。
⑤助力划水:俯卧水中,由同伴托住髋部或抱持双,蛙泳两臂划水练习,练习时助力者应随练习者划水动作前进,并视其掌握情况逐渐减小助力。
⑥助力划臂与呼吸配合:同上练习,并配合呼吸动作。注意划臂时利用臂划水的向下反作用力抬头吸气,助力者同时助力帮助练习者身体上抬吸气。
⑦夹板划臂及臂与呼吸配合:俯卧水中,大腿夹浮板帮助下肢上浮,两臂划水和臂与呼吸配合练习,始练习时滑行时间应稍长,待身体稳定后再始下一次动作。

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