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岳阳写标书#标书代写#已助力多家企业中标技术咨询

发布:2023/3/30 1:44:11 来源:cnbszz
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(六)划样裁片管理
1、布料划样
(1)划样形式分为布上划样、纸上划样和漏花板划样。布上划样适合于较深色的厚料及小批量生产。漏花板划样效率高,但线条不够清晰。
(2)划样纹向衬衣后衣片、袖片允许左右偏斜0.6cm,其余衣片都不允许偏斜。有明显条子的布料,其纹向不允许偏斜,对隐条布料可允许偏斜0.3cm以下,素色和印花布料可以偏斜多一些。
(3)划样要求画线要清,画线要准,划具要好.
(4)对条对格布料划样对直条。前后左右要对称,后幅中缝呈V字形,前后摆缝相对呈人字形,口袋与衣身对条。对格。要对横向和直向.对条对格的方法。先划前片左右要对称,以前片摆缝的条格排划后片,按前袖窿侧条格为准划大袖,接大袖条格划小袖,后领面按背缝条格划,口袋以前身相应的袋位为准.
2、裁剪
(1)裁剪的方式:具剪切-直剪机;模具冲压;电脑化裁剪。
(2)裁剪的工艺要求:
①、先横后直,把布段横向切割,小段布料时要从外倒内依次推进。
②、操作要稳,左手稳扶布料,右手保持具垂直。
③、裁要锋利,否则,会影响裁片的度。
④、拐弯转角操作时手要稳。
⑤、掌握温度,遇到裁剪热塑性布料时,降低裁剪机的裁剪速度。或涂上一层硅酮润滑剂,减少铺料的厚度等。

(2)肩背接力:
技术:两救生员背靠背,各抓、抱溺水者的一臂一腿,接背的救生员发出“预备,送……”的口令时,肩背的救生员后仰送出,接者同时前拉紧背接过溺水者。
3.2.6游泳培训服务方案
节 游泳教学设想
一、游泳教学方法
1.多媒体演示教学:在游泳教学的过程中,教练可以采用多媒体教学的方式进行教学,对于初次学习游泳的而言,往往只能通过模仿来建立思维意识,多媒体教学可以利用、图像和文字将游泳技巧生动地显示出来,可以在视觉上激的感,从而增加的兴趣。
2.分层教学:在游泳教学中,由于的游泳起始素质不同,致使其对游泳技术的掌握也各不相同。针对这种现象,教练可以采用分层教学的方式进行教学。对于有一定游泳基础的,可以直接对其进行游泳训练,在游泳中可以纠正的错误,并且要逐渐增加其训练难度;对于缺乏基础,但是悟性较高的,可以按照教学目标逐步进行训练;对于怕水的,教练要一对一进行指导,并且要加强对的导,以便其可以克服心理障碍。
3.示范教学:在游泳教学中,教练可以对进行示范性的教学。要加强对技术要点和注意事项的讲解。首先,教练要出规范的示范性动作;其次,教练要对局部要点进行详细的讲解; ,教练要放慢示范的速度,将动作成若干部分,使可以地掌握技术要领。

(5)增加肺活量:蛙泳运动对呼吸系统的影响很大。运动中的每次呼吸都需吸进大量的氧和呼出二氧化碳。经过长期的蛙泳锻炼,呼吸肌将逐渐发达,肺活量将逐渐增加。
(6)提高体温调节的功能:从生理角度来讲,进行蛙泳锻炼时热量消耗大,新陈代谢加快,所以经常进行蛙泳锻炼的人,皮下脂肪增长得快,体温调节系统的功能将逐渐增强。
(7)防治:经过长期的蛙泳锻炼,能够增强肌体适应外界环境变化的能力,抵御寒冷,预防疾,所以经常参加蛙泳锻炼的人不易感冒。如果蛙泳与体育配合,还可以一些慢性疾,如高血压、慢性肠胃、关节炎、神经衰弱和轻度脊椎侧弯等。
二、蛙泳入门要点
1.腿部动作是蛙泳技术中 重要部分,学习蛙泳需要从陆上腿部动作起。具体方法为:
(1)坐在地上或凳上,躯干后仰,双手撑地(凳)。双腿并拢伸直,稍抬起双腿,深吸一口气,屏气。将双腿慢慢收回,膝关节同时外分,收腿始时脚掌稍外翻。屈髋、屈膝,双腿收紧靠近臀部,接着不停顿地向后方蹬腿、并拢,同时口、鼻呼气,蹬水时用力点落在分的双脚脚掌上。蹬水前半部脚掌与身体纵轴垂直,结束时两脚掌像鞭打一样快速伸直,双腿伸直后间歇一下。呼气要快,动作要连续。
(2)入水、水深齐腰,深吸一口气,俯卧于水中,脸入水,臂前伸。收腿同时两膝分与肩同宽,脚掌沿水面。接着双脚应对称有力向后下方半圆形的加速蹬水至动作结束,两腿并拢。这个动作时,脚掌和脚内侧向后蹬夹水,蹬水结束后,双腿动作稍停,靠加速度在水面滑行。并且,要记住一个要点:一定不能撅屁股。否则,蹬水时,就游不快。
(3)俯卧在长凳上,中速和慢速模仿蛙泳腿部动作。
(4)抬头出水学习腿部动作。蹬池壁或池底滑行,双臂前伸,抬头使口露出水面,蛙泳腿部动作。注意双臂前伸不要过深,腿部动作除并拢时外,要得平稳。
(5)池边抓扶手或扶同伴蛙泳腿动作。
(6)双臂前伸扶板腿部练习。
2.掌握腿部动作之后再进行臂部动作学习。正确的臂部动作是蛙泳必不可少的组成部分。学习方法可采用:
(1)陆上站立,体前屈,双脚分与肩同宽,抬头,双臂前伸。两臂对称外分,稍向下划水,手掌外转,手腕微屈,这便于手掌更早对水。双臂一始划水,头顺势抬出水面。深吸气。抬头动作不要过猛,划臂动作不要超过肩线。屈肘,双手一圆形经胸下前伸,呈预备姿势,伸手同时用口、鼻深呼气。

(三)观察区域的划分
游泳场所对观察区域的划分是确保游泳者安全的重要手段,同时也是使救生员在值岗期间加强责任心和便于确认事故责任的必要措施。
1.划分原则:
(1)便于救生员观察和互相交叉观察与补漏。
(2)消除观察盲区与死角。
2.标准游泳场所观察区的划分:
(1)直线切割法:是根据各救生岗位位置观察分工的要求,用直线将全池的水域面积平均切割成几个长方形水域,分别为各救生岗位的主责区。对岸救生岗位和近旁救生岗位主责区近端1/2的水域为次责区。
(2)弧线切割法:大池弧形切割法是以每一救生岗位为圆心,以15米为半径切割水域,其水域即为该救生岗位的主责区。将主责区的半径在延长10米切割的水域,此水域为该救生岗位的次责区。小池弧形切割法是以每一救生岗位为圆心,以10米为半径切割水域,其水域即为该救生岗位的主责区。将主责区的半径在延长5米切割的水域,此水域为该救生岗位的次责区
(3)非标准游泳池场观察区的划分:
①按水面积划分法:是以每一个救生岗位所负责的主责区和次责区面积的总和来划分观察区域的。每一个救生岗位观察区域主责区面积不得超过250平方米。可采用交叉布岗的方式划分观察区域。
②不留盲区和死角的划分法:对各类嬉水池在本着每个角落都可以观察到的原则,可采用直线或弧形切割法划。
五、游泳赴救技术培训
赴救技术,是指救生员利用或不利用救生器具,间接或直接将溺水者从游泳池中拖救上岸的专门技术。
(一)池岸赴救
池岸赴救是指救生员在岸边利用水域现场的救生器材(如救生圈、竹竿、绳子等),对较清醒的溺水者进行施救的一种救生技术。
1.手援:在离池岸较近距离发生溺水事故时,救生员可用手将溺水者拖救上岸。
2.救生圈:救生圈是游泳池常用的救生工具。如何抛投救生圈也是每个救生员必须掌握的一项专门技术。一般抛投距离为救生员与溺水者5-8米的扇面范围。救生圈可系绳子或不系绳子。不系绳子在抛掷救生圈时,应目测与溺水者的距离。手抛时应注意风向、风速及救生圈的轻、重。系绳救生圈抛掷时技术要求同不系绳抛掷救生圈相同。但是,事先要整理好绳子,手抛时一手一定要握紧或用脚踩住绳子的另一端。当溺水者抓住救生圈后,将其拖至池岸边救起。

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